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我的睡眠记录是一款能够帮助用户们改善睡眠质量的app。这款软件能够精确的记录用户们的入睡时间和清醒时间,并且还有深睡浅睡的的状态分析。并且还提供了海量轻音乐资源帮你减缓入睡困难。感兴趣的小伙伴快来下载体验一下吧!

我的睡眠记录

软件功能:

定时开关闹钟,可以设置每天的起床闹钟;

实时记录信息,自动帮你记录每次的睡眠时长;

拥有丰富助眠课程,能够多方面帮你改善睡眠;

支持多种播放方式,一首音乐可以循环播放;

制定七天睡眠计划,跟着计划行动可以有效改善睡眠;

实时帮你检测睡眠,可以了解睡眠的时长;

自动判断睡眠质量,能够清楚了解睡眠问题;

提供助眠轻音乐,可以助你快速入睡;

海量音乐资源,汇聚各种各样的轻音乐资源;

音乐种类多样,满足各人多样化的音乐审美;

助眠课程丰富,2265用户可以自由挑选感兴趣的课程;

睡眠分析报告,能够帮你指出存在的睡眠问题。

软件亮点:

-独特的asmr内容,让烦恼焦虑统统走光光。

-新颖的观影模式,提供催眠影片更高效地解决失眠问题。

-专业的睡眠算法,精确记录入睡时间,养成良好的作息习惯。

-包罗万象的自然万物声音,是减压助眠的良伴。

软件特色:

【早睡习惯】睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束

【闹钟提醒】设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你

【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻音乐,帮助你睡前减压

【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况

我的睡眠记录截图

我的睡眠记录
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