keep健身app是一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2 分钟也可以完成一次健身训练；
2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门；
3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。
1、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
2、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
1、精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep，健身不再是孤独的坚持。
v7.28.0- 智能跳绳体验全面升级，各种花式跳动作等你解锁，还可记录次数、频次、连跳、中断等**度训练数据- 课程详情页升级了！- 晒出你的训练经验，帮助更多 Keepers 发现好课- 打卡排行榜 —— 完成训练后发布打卡动态，榜上有名的就是你～- 修复已知问题，优化产品体验
v7.27.1- 课程详情页升级了！- 晒出你的训练经验，帮助更多 Keepers 发现好课- 打卡排行榜 —— 完成训练后发布打卡动态，榜上有名的就是你～- 修复已知问题，优化产品体验
v7.27.0- 课程详情页升级了！- 晒出你的训练经验，帮助更多 Keepers 发现好课- 打卡排行榜 —— 完成训练后发布打卡动态，榜上有名的就是你～- 修复已知问题，优化产品体验
v7.26.1- 个人记录页升级了！ 展现你在 Keep 的运动日记，记录你的运动生活，让每一次训练有迹可循 - 新上线影集动态，你可以在 Keep 更灵活地发布与分享 - 修复已知问题，优化产品体验
v7.26.0- 个人记录页升级了！ 展现你在 Keep 的运动日记，记录你的运动生活，让每一次训练有迹可循。
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